В современном мире мужчина очень часто уходит с головой в решение различных проблем, пытается достичь различные цели. И вот, попав в бешенный ритм жизни, начинает пренебрежительно относиться к своему здоровью, что совершенно неправильно! Специалисты ЦВРМ "Карповка" составили перечень процедур, которые помогут мужчине набраться сил и поправить свое здоровье.
Для того, чтобы побаловать свой организм, привести в порядок его жизненные функции, позаботиться о своем здоровье, стоит посетить санаторий "Карпавка". Там вы не только попробуете различные процедуры, но и узнаете, как нужно правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом. Ведь здоровье не купишь!
Врачи ЦВМР "Карповка" подготовили список мероприятий для сильной половины — соблюдайте все пункты и будете здоровы!
Держите под контролем давление и раз в год делайте ЭКГ.
Обратите пристальное внимание на печень. Особенно, если ведете малоподвижный образ жизни, любите сытно поесть, выпить и выкурить пачку сигарет в день.
Гиподинамия также неблагоприятно влияет на органы малого таза. Включите в регулярные визиты посещение уролога.
Следите за своей талией — если её обхват больше 94 см, то пора бить тревогу. Скорректируйте свой рацион. Лишний вес не зря так называют.
Отдыхайте. Стрессы тянут за собой проблемы с физическим здоровьем — это давно доказанный факт. Чаще меняйте обстановку, а повседневные привычки — на здоровые. Например, можно отправиться в «Карповку». А как провести время с пользой, подскажем мы.
Вот список процедур для мужского здоровья: - грязелечение;
- внутривенная озонотерапия;
- амплипульстерапия на поясничную область;
- рефлексотерапия;
- гидромассаж;
- бассейн;
- вибротепломагнитомассаж предстательной железы;
- лазеротерапия промежности;
- ультразвуковая терапия промежности;
- гипокситерапия;
- осмотр уролога.
Найдите время для себя!
